ピラティススタジオさいたま マットピラティス ナチュラルバランス ピラティスマシン

JR南浦和駅徒歩4分|ピラティススタジオ【ナチュラルバランス】

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2021.11.21 / Last updated : 2022.7.15 natural_Editor ARCHIVE

肩が・・💦

おはようございます。今日は日曜日ですが。営業日。朝一番はようちゃんのsession。朝のエクササイズは一日が充実しますよね? 私も・・。昨日は・・。午前中から・・ゴルフスクールに。はい・・とうとう・・入りましたわ 笑今は […]

2021.11.17 / Last updated : 2022.7.15 natural_Editor ARCHIVE

地味かも~~笑

こんにちは☆彡只今・・。お昼休憩・・。ちと・・遅くなりました💦 梅干しの🍙をもってきましたが。結局・・。甘い🍞を買ってしまう。ダメなおばちゃん。(;´д`)トホホ精製された砂糖は身体によくない!とは知りながら・・。だって […]

2021.11.12 / Last updated : 2022.7.15 natural_Editor ARCHIVE

足‼足!

こんにちは☆彡今日も良いお天気ですね☀ 先日・・・。久しぶりに・・。お出かけ・・。とはいえ・・。闘病中に母がお祓いにいってくれた。佐野厄除け大師さまへ。お礼参りに・・。🤩“お陰様で元気になりました”と。平日だ […]

2021.11.5 / Last updated : 2022.7.15 natural_Editor ARCHIVE

動ける喜び。

こんにちは☆彡本日も良いお天気ですね☀紅葉も綺麗みたい・・。まあ・・・。 通勤途中の別所沼公園くらいでしか見てませんが💦 来週あたり・・。ちょっとお出かけできたらいいな。と思います。はい。 先ほど・・78歳クライアント様 […]

2021.10.29 / Last updated : 2022.7.15 natural_Editor ARCHIVE

ピラティストレーナーになりたい??

こんにちは・・。いや・・もう・・。外は暗い・・・。早いな~~~。 今日は・・セッションが詰め詰めで。ありがたいですが・・。m(__)m腹がへって・・。仕方がありませぬ。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ でも・・・。楽しいです(⋈◍ […]

2021.10.21 / Last updated : 2022.7.15 natural_Editor ARCHIVE

整理整頓??

こんにちは☆彡今日は気持ちの良いお天気ですね?☀こんな日は朝から気分がいいです。埼玉県も・・。いろいろ・・解除になるみたいで。お酒も自由に飲める?のかな?ぼちぼち旅行の計画をなさっている方もいらっしゃるようで・・。いい季 […]

2021.10.17 / Last updated : 2022.7.15 natural_Editor ARCHIVE

ピラティスは。

おはようございます。今朝は☔がしとしと・・。気温も下がり。寒いくらいです。これからの季節は、スタジオの管理が難しいです。換気もしなくてはならないし・・。運動すると汗もかくので、身体を冷やしていけなし・・。充分に注意してい […]

2021.10.11 / Last updated : 2022.7.15 natural_Editor ARCHIVE

マシン好き💛

こんにちは☆彡ここのところ・・・気温の変化が激しくて・・。身体の管理が大変ですね。今日は・・。暑い💦スタジオは冷房・・。でも・・。💦クライアント様は大汗 (笑) ”気持ちがいい”とおっしゃていただけることが・・。嬉しいで […]

2021.9.29 / Last updated : 2022.7.15 natural_Editor ARCHIVE

ひとまず・・。

こんにちは☆彡本日から・・。スタジオで・・。blogの投稿です💛うれし~~~~な。 ひとまず・・。 ”ただいま” 帰ってこられてよかった。動けるようになってよかった。 本日より・・。ピラティスセッション開始です。頑張った […]

2021.9.27 / Last updated : 2022.7.15 natural_Editor ARCHIVE

10月も・・。

こんにちは☆彡今朝は肌寒くて目が覚めました。今・・。きゅあが・・。色々心配で・・。リビングで寝ております💦💦仕事が始まったら・・。寝室に行かねば。15歳になり・・。老化が著しく・・。でも・・。この長い休暇&コロナ […]

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足のアーチについて!

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