おはようございます。
病院の朝は早い・・。ともうしますが。
自宅でも６：００前に起きて1時間お風呂に入ってstudioに・・・。
なんて日々でしたから・・。
それほど、朝はつらくない・・。
が・・。夜は・・２１：００消灯。
真っ暗な部屋でいつもまでも私のベットからTVの灯が煌々としているのも・・・。
周りのおばあちゃん達に。
申し訳なくて・・・。
ケチらず個室にすればよかったと後悔(-_-;)

毎日睡眠薬をもらい寝る。
何故かというと・・・。
向かいのおばちゃんのいびきが・・・。
怪獣のようにすごくて。
家なら・・。蹴っ飛ばしたり。鼻つまんだり（笑）
出来ますが。他人には。(￣∇￣;)ハッハッハ

でも。今回はここで我慢します。節約（笑）4人部屋・・。
さて。

この病棟は整形外科なので。全ての人がリハビリを必要としています。
私のいる部屋も・・。
頸椎１人・脊柱管狭窄症1人・股関節全置換２人。
となります。年齢は・・。５０代６０代70代かな。
日赤で手術した時は沢山お友達が出来て・・。
ずっと休憩室でおしゃべりしていて・・。
医師に”部屋にもどりなさい”と。
怒られたくらいでした。(￣∇￣;)ハッハッハ
しかし・・・今は・・4人がカーテンを引きっぱなし。
結構・・窮屈(-_-;)(-_-;)

でも・・・4人それぞれのリハビリが聞こえてくるので・・。
4人部屋もお得です（笑）
勿論。リハ室の時も”耳ダンボ”にしまくりです。
なるほどね・・な事も多し。

私達ピラティストレーナーは比較的動ける方々を相手にしています。
腰痛や膝痛。股関節。肩と痛みや違和感を感じても。
スタジオまでは徒歩・自転車。電車・車を利用してるとしても・・。
スタジオまでいらしてくださいます。m(__)m
そこから。トレーニングを行い。よりよい身体つくりをお手伝いさせていただいています。
勿論。責任もありますし。誠心誠意向き合わせていただいておりますが・・。

こうして・・。病院で過ごしていると。なんかレベルの差を感じます(^^;)
理学療法士の役割の重要性を非常に感じます。
術後1日目から始まるリハビリ・・。
まず・・一歩です。。これが・・・💦
今回私は・・”痛いです痛いです”の連発で。
PTを困らせましたが（笑）
そんな中でも出来ることを探し、トレーニングをしていきます。
リハビリテーション実施計画書はそれはそれは。
細かく評価が記入され。心理状態まで。
全てが管理されている。

股関節リハの経過は・・。
さすがに3度目となるとわかってきましたが（苦笑）
今回の人工関節も。大学病院だからできた手術と。
本当かよ！とも思いつつ。笑
実際何とも複雑なインプラントを見せられると。
確かに・・・
神の手！と言われるドクターがいるここで良かった！とも思える。
と・・・。
落ち着いたら納得できてきました。

なので医師ともPTともしっかり話し合いながらできています。
”大腿筋膜張筋が痛い。外側広筋が痛い。”
なんてPTが苦笑いするような患者ですが。
リハをすると痛みが和らぐ。有難いことです。m(__)m
さすが・・プロです。
これが股関節全置換のリハ経過・・。

頸椎や脊柱のリハはまた違いがあるようです。
神経根症によるしびれや疼痛が残ることもあるみたいですし。
優先順位が違うようです。勉強になるな～。

リハビリは身体の回復だけでなくて、心理的 ・社会的な回復も意味していますよね。
その中でも脳血管障害の方のリハビリは。
隣で見ていても。
本当に少しずつ少しずつでPTも患者側も忍耐が必要だなと感じました。
😢出そうになった(´；ω；`)ｳｩｩ
そんな姿をみていると。。。
”人の役に立つ”ということの尊さを感じます。
1日中駆け回っている看護師さんも。
それ相応の志を持って従事なさっているのだと思います。
（時にそう思えない人もいますが・・。内緒です）
本当に頭が下がります。m(__)

中学の時母に”看護師になりたい”というと。
”ダメ。あなたには出来ない”と大反対されましたが。
母にはわかっていたのでしょうね。（笑）

正直言うと。12時間以上労働の中。
心身ともに疲弊して”なんて態度！”と思う若い看護師もいます。
が看護師長の対応はそれはそれは完璧で・・・。
”さすが”の一言です。プロを感じます。
医師にしろ、看護師。PTを見ていると・・。

私はどうなんだろう・・と思わされます。
勿論、比べ物にはならないですが・・。
その中でも。
誰かの役に立っているのか？
志は？と・・・・。
志とは・・ある方向を目指す気持ち・心に思い決めた目的・目標

自分自身の身体が弱ると・・・。曖昧になり不安になる。
人のためになることを出来ていたのか？
また・・。
これからも出来るのか？
不安になります・・・。(-_-;)

医師・看護師・PTを見ていると。
”羨ましいな～”とも。　生まれ変わったら医師になりたいな。って。
バカなくせにね((´∀｀))ｹﾗｹﾗ
中学生の時バイトで家庭教師をしていた兄が・・・。
”こんな物分かりの悪いえみこ教えるより。
他の子教える方がアルバイト代も出るしメロンも食べられる”と言って・・
母に激怒されていたことを思い出します（爆笑）
優秀な兄がいたのに・・・もっと勉強しておけばよかった（笑）
遊んでばかりだったからな～。( ´艸｀)
後悔先に立たず・・・。(￣∇￣;)ハッハッハ
とにかく・・。

プロフェッショナルな世界に何日もいると・・。
私は・・・どうなんだろう・・・・疑問が湧いてきて・・。
この後・・私はどうすればいいんだろうか？
とまで思ってしまいます。
勉強しなきゃな・・・。まだまだ・・足りんと思う反面。
あたしにもお役に立つことが沢山あるはず。とも。
もう・・。
180度開脚はできないあろう・・。散々やったからいいわ（笑）
デモので出来ないエクササイズもでくるだろう。
自分の筋力・体力をもとに戻すまで時間がかかるだろう。
きっと・・マイナスからの再スタート。

でも・・やれることはあるばず・・・。
自分なりの道を極めればいい・・・。と気持ちを切り替えています。

少なくとも・・。股関節に関しては・・。任せてほしいな。
実践済みなんで・・。(￣∇￣;)ハッハッハ
本物の・・痛みのわかる指導者にもなれるかも。
本には書いていない・・。そんな気持ちも理解できるかもしれない。

まだ・・。大丈夫・・・。ってね。思ってる。
前を向こう・・・こればっかりだけど・・これしない！！！

再び悲劇は起こってしまいましたが・・。
この環境でいろいろなことを学び取り。
プラスにしてね・・。
自分らしい指導者になり ますわ・・。
ということで・・・。

次回は股関節のお話しをちょっぴりと・・・。

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