こんにちは☆彡
本日は・・午後からのお仕事です。
変更でご迷惑をおかけしてしまい・・。
申し訳ございませんでしたm(__)m

左人工関節(股関節）の定期検診をすっかり忘れておりました💦
3年経ちました・・。
今は術式も沢山あり・・。運動制限もなく・・。
快適に過ごせます・・。♡
10年以上・・痛みに耐え？だましだまし過ごしてきましたが。
限界を超え・・。手術を決意・・。びびりまくり。
オペ看護師の姪っ子に爆笑された。。ことを思い出します。
ま・・。やってみちゃえば・・。なんてことないのですが。
というか・・。私の身体・・。色々ありすぎて・・。
ちょっとやそっとでは。ヘコタレナイ精神になりました(笑)

で・・。3年・・。
やはり・・というか・・。ついに。。というか・・。
”右股関節”も・・・。骨頭が壊死をしておりました(´；ω；`)
（私の場合はステロイド剤を大量に摂取したため起こる現象でして・・。）
ま・・。当り前なんですが・・。
3年前も・・。”右もだね”とは言われており・・。
でも・・。そんなこと忘れて・・。
動きまくり・・。zumba とか？(笑)

急に痛みを感じて・・。もしや・・。
本日のレントゲンで・・。”そうだね。少し進んだかな？”と。
夫と・・。”そうですか・・”って少々・・。落ち込む。
でもね・・。医師曰く・・。
”まだ・・。手術はしないでいいよ。1年。2年と、様子を見よう！痛みに耐えられなくて。精神的にも辛くって。日常生活に支障がくるようなら・・。すぐ・・。言ってと。”
すぐに手術をすればいいってもんでもないからね。と。

そりゃ～。やらないですむなら・・。
しないでいたほうがいいに決まっている。
大切なのは、痛みにストレスを感じ笑顔でいられなくなること。これが‥。一番よくない・・・。
全てに悪影響がでるから・・。

傍からみて・・。”あの人痛そう”と見えても。
ご本人は痛みもない場合もあるし。
その方が毎日笑顔ですごせていれるのであれば。
問題ないしね。
そんな人に”手術”をすすめるのは余計なお世話ってはなし。

さ・・。あたしは・・。いつまで笑顔でいられるかな？
ま・・・。しぶといからね・・。多分、当分は大丈夫(笑)

でも・・・・。確か・・。左足も・・。
なんだかんだと耐えてきたんだ・・。って。
ピコピコ歩いて・・痛いくせに・・。
旅行も沢山してたしな。根性だけはあるのね。(笑)

ただ・・。私の場合は・・。骨の問題・・。
筋肉の緊張を取り除くことはできても・・。
（得意です(笑)）
よくなることはない。悲しいけどね・・。
だから・・。いずれ。手術にはなる。絶対にね。

でも・・。なんか・・。落ち着いている自分がいる・・。
一度経験しているし。今は・・。さほど痛みもないから。
だ～か～ら。本格的に痛みが出る前に・・。
やりたいこと。行きたい場所にはいくことにしたしね(笑)

そんなことより・・。今日のレントゲンで・・。
びっくりした・・。自分の脊柱に・・。💦💦
なんだ～～～。側弯はわかっていたけど・・。
かなり椎間関節が・・・。( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
側弯は・・。左股関節をかばいながら・・。
肩を揺らしながら歩く。
”トレンデレンブルグ徴候”からでしょうね・・。
だって・・。脚長差3センチでしたから・・。
にしても・・。脊柱が・・。あんなことになってるとは。
こちらの方がショック！！
でも・・たまに・・。症状はあるのです・・。
ま・・。ピラティスのお陰で・・。
大事に至らないのでしょうが。
まさしく・・。
”ヒップ・スパイン症候群”
ヒップは股関節　
ちなみに。お尻は　buttocks
スパインは脊柱
腰の骨を支えているのが骨盤で骨盤を支えているのは股関節。両者は切っても切れない関係にあり。
一方の病態が他方の病態に影響します。ってこと。
いわゆる・・。
股関節の問題が脊柱にまで及ぶということですね。
側弯のみならず。。椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症。仙腸関節機能障害まで‥。及ぶこともある・。。。
身体は繋がっているのです。
これは。股関節の問題だけの話ではありません。
だから・・。
不具合を放っておくことはいいことではありませんね。

また・・。股関節でいうと・・。
人工関節にして・・。脚長差をなくしたら・・。
脊柱に問題がでることもある・・。
長い期間保っていたアライメントを調整をすることで。
また・・違う問題を引き起こす・・。
なんなんだよ！！ですよね？(笑)
でも・・。
これって・・。ピラティスセッションでも言えるかも？
アライメントを調整することがいいことなのか？
理想的な姿勢を伝えることがいいことなのか？
セッションをする度・・。悩みます。
その人にとって・・。快適である姿勢・・。
これが大切なんですよね。
大した知恵もないくせに(;^ω^)（あたしの事ね💦）
あれこれ、、無理に調整することが・・。
もしかしたら・・。逆に、不快な状態にしてしまっているかもしれない・・。という・・。ことも・・。
考慮しければならない・・。と改めて思ったのであります。
人それぞれの考え方があるように・・。
人それぞれの身体がある・・。
その中で・・。効果的なエクササイズの提供をする。
難儀だわ~(;^ω^)(笑)

今回の診察で・・。いろいろ考えさせられました。

いずれにせよ・・。身体は頑張ってくれているのです。
大切にしなければ・・。ですね。

これから・・。また・・。何が起こるか？わからない。
そんな状況ではありますが・・。
自分の身体には・・。自分で責任をもって。
立ち向かおうと思います。
”何でもきやがれ”
これで・・。また・・股関節について学べる。
自分のケースを参考にね。。

やっぱり・・。あたしは・・。”図太い”ですな。(笑)

全てを楽しめるように・・。生きていきたい・・。

さ・・。お仕事再開💛

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