再び・・・やっと。(笑)
こんにちは☆彡
blogが投稿できました・・。2回目・・。(;^ω^)
もう・・。すったもんだ・・。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
でも・・。もう大丈夫。。
お客様からも・・。”最近、blog更新してないよね”と・・・。
ありがたい・・。こんな・・。ためにもならいblogを(笑)
ご覧いただいているなんて。。😢
ってことで・・。早速・・。近況報告を・・。
先月はでセミナー参加が重なり・・。スタジオを留守にしてばかりで・・。
申し訳ございませんでした・・。m(__)m
その一つ・・。”骨盤底筋”セミナーのお話しを・・・。
実は多い・・・。女性の骨盤底機能障害・・・。
なかなか・・。フォーカスしずらいテーマですが・・。
重要なことです・・。
機能障害の分類、排尿のメカニズム、臓器脱。男性の機能障害も・・
さまざまなことを学びます・・。(復習のつもりだったのに・・。忘れていること多し)だめなわたし。。。、(;´д`)トホホ
機能解剖・骨指標・触診・・・。
中でも触診はなかなか・・。えぐかった・・。(;^ω^)
でも・・楽しかったです・・。
理学療法士でもある講師のわかりやすい説明に・・。理解度UP!!
なんといっても・・。
”みんなで骨盤底筋になりましょう”
”尿道やりたいひと~””次!肛門やりたいひと~”って(笑)
”えっ!”(;^ω^)
でも・・。先生は真剣だもの・・・。ん~~~~~~~~~ん。
迷った末・・。私は”座骨棘”になりました(笑)
肛門はいやだもんな~( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
笑いながら。。。照れながら・・。でも・・。楽しく学びました💛
今は・・・。尿漏れパットのCMも多い・・。ということは・・・。
機能障害の方が多いということですね・・。
お年寄りに限らず。。若い方でも・・。なんとかしたい・・とスタジオにいらしっしゃるかたも・・・。
なんとかしましょう!!!!はい!!!!
実際・・。指導者の中でも・・。しっかり理解できている人はどのくらいいるのでしょうか?ま・・。私もその中の一人なのかもしれませんが。。。💦
だから・・。勉強にいったのだ・・。そうだそうだ・・。(笑)
知らなければ・・。理解できていなければ・・。的確な指導はできないですから。
骨盤底筋群は身体の他の部分にも大きく影響のでる重要な場所です・・。
しっかり理解して・・。正しく・・機能改善していきましょう・・ね・・。
来年は”骨盤底筋イベント!”やります💛 お楽しみに☆彡
Pilates Studio Natural Balance Emiko☆