いかがお過ごしでしょうか?

こんにちは☆彡
皆様・・いかがお過ごしでしょうか?
コロナウイルスの猛威は加速しているようで・・。
自粛自粛の毎日・・・。
こんなにいい季節なのに・・・。な。
なんて・・。今は・・・。耐える時なんですよね。
わかってはいるものの・・・。
少し悲しい( ノД`)シクシク…
そして・・。何と言っても‥。
旅行以外で、こんなに長く、夫婦でいたことがないので・・。少々・・。眉間に皺が寄ってきてます(笑)
”ったく・・。うるさいんだから”
”ったく・・ったく・・。って・・・(笑)
夫婦でも・・。ある程度の距離感があるほうが・・。
うまくいく!!ということがわかりました・・。
勉強になっております💦 我慢・・我慢・・。
休業4日で・・。暇を持て余してしまう(^_^;)
昨日は朝・・。1時間ウオーキング。
スタジオにて・・。ピラティス練習を・・。
そして‥。本日‥。少々・・。筋肉痛💦
食事も全てお家ごはんなので・・。
身体にはいいかも・・ね。
まだまだ・・・なが~い休暇・・・。
ストレスためずに・・。
過ごしていきたいと思います・・。

皆様に。。少しでも。。お身体を動かすお時間を提供できるように・・。
只今・・。オンラインセッションを準備中!!
(これが・・。もう・・。わけわかんなくて💦)
かなり四苦八苦・・。( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
エクササイズ動画は、ブログにてお伝えさせていただきますね。
オンラインセッションは・・。準備ができたら・・。
お伝えさせていただきます。
プライベートも可能です💛
(ZOOMをダウンロードいただきます)
もしも、ご希望の方は、メールにてご連絡ください。
お試しにお付き合いくださる方募集中(笑)
では・・。皆様・・・。無理やりでも(笑)
笑顔を忘れず・・・。この難局を乗り越えていきましょう!!
あ~~~~。今日も食べ過ぎ(;^_^A
SEE YOU 
Pilates Studio Natural Balance Emiko☆




珍しくうまくいったたけのこご飯(笑)