こんにちは。Emiです。 今回は、〈骨盤〉について、お話ししていきます。 1. 骨盤とは 骨盤は、身体の中心に位置し、上半身と下半身をつなぐ土台のような存在です。 姿勢の維持や歩行、内臓の保護など、さまざまな役割を担って […]