2025.7.30 / Last updated : 2025.7.16 nb_admin STUDY 扁平足について！ こんにちは。Emiです。 今回は、〈扁平足〉について、お話ししていきます。 1. 扁平足とは 扁平足とは、本来あるべき足のアーチ（特に内側縦アーチ）が低下・消失した状態を指します。 足裏が平らに見えることから、この名前が […]
2025.7.23 / Last updated : 2025.6.27 nb_admin STUDY 小脳について！ こんにちは。Emiです。 私たちの身体の動きやバランスを支えている、重要な脳の一部〈小脳〉。 今回は、〈小脳〉について、お話ししていきます。 1. 小脳 ◆中枢神経系は、以下の2つに分かれます。 ・脳 ・脊髄 ◆ 脳は、 […]
2025.7.16 / Last updated : 2025.6.27 nb_admin STUDY 姿勢を支える感覚！ こんにちは。Emiです。 今回は、〈姿勢を支える感覚〉について、お話ししていきます。 1. 姿勢を支える3つの感覚 私たちが姿勢を保つとき、以下の3つの感覚を組み合わせて使っています。 ①【視覚】 目から得られる情報（約 […]
2025.7.14 / Last updated : 2025.7.14 nb_admin NEWS 19周年を迎えました。 7月14日、ナチュラルバランスは2006年のオープンから【19周年】を迎えることができました。 日頃よりご利用いただいている皆様、そしてこれまで支えてくださった全ての方々に、心より感謝申し上げます。 当スタジオは、埼玉県 […]
2025.7.9 / Last updated : 2025.6.27 nb_admin STUDY 足のアーチについて！ こんにちは。Emiです。 今回は、〈足のアーチ〉について、お話ししていきます。 1. 足のアーチの主な役割 ① 体重を支えて分散する ② 歩く・走るときに力を伝える ③ 着地の衝撃を和らげる ▷ 足のアーチがしっかり機能 […]
2025.7.2 / Last updated : 2025.6.5 nb_admin STUDY 骨盤について！ こんにちは。Emiです。 今回は、〈骨盤〉について、お話ししていきます。 1. 骨盤とは 骨盤は、身体の中心に位置し、上半身と下半身をつなぐ土台のような存在です。 姿勢の維持や歩行、内臓の保護など、さまざまな役割を担って […]