足の女王様は?
こんにちは。Emiです。
今日は、「足」について
質問形式にてお話しします。◕‿◕。
1. 質問
「足の指標はどこでしょう?」
(エクササイズの時の基準になります。)

2. 正解
「人差し指」 になります!
3. 理由
3-1 構造
人差し指のライン上にある<中間楔状骨>だけ
親指のライン上にある<内側楔状骨>と
中指のライン上にある<外側楔状骨>
より、やや引っ込んでいる
(黄緑ラインが水色ラインより踵よりになっている)
↓
そのため
人差し指のライン上にある〔第2中足骨〕が
<内側楔状骨>と<外側楔状骨>の間に挟まっている
↓
これを「ほぞ構造」という
↓
この「ほぞ構造」のため〔第2中足骨〕が
安定する

3-2 靭帯
〔リスフラン靭帯〕という強靭な靭帯が
<内側楔状骨>から〔第2中足骨〕についているため
〔第2中足骨〕が
安定する

4. まとめ
<構造>と<靭帯>により
〔第2中足骨〕が足の軸の指標となる!
5. おまけ
ボディガードの〚リスフラン靭帯さ〜ん!〛
<人差し指女王>を
守ってあげてね(。•̀ᴗ-)✧
Emi