足の女王様は?
こんにちは。Emiです。
今日は、「足」について
質問形式にてお話します。◕‿◕。
1. 質問
「足の指標はどこでしょう?」
(エクササイズの時の基準になります。)

2. 正解
「人差し指」 になります!
3. 理由
3-1 構造
【リスフラン関節】の中で
最も〔第2中足骨〕が
安定する構造になっているから。
3-2 靭帯
強靭な靭帯によって
安定する構造になっているから。
では、こちらをもう少し詳しく説明していきたいと思います。

4. リスフラン関節とは
【リスフラン関節】とは、
<足根中足関節>ともいう。
【リスフラン関節】とは、
《中足骨(第1〜5)》と
《足根骨(楔状骨(内側・中間・外側)・立方骨)》
で構成される関節。
5. 構造について
<内側楔状骨>と<外側楔状骨>の間にある
<中間楔状骨>だけ
やや引っ込んでいる
↓
そのため
〔第2中足骨〕が
<内側楔状骨>と<外側楔状骨>の間に挟まっている
↓
これを「ほぞ構造」という
↓
【リスフラン関節】は、
〔第2中足骨〕が「ほぞ構造」のため
【リスフラン関節】の中で最も〔第2中足骨〕が
安定する
6. 靭帯について
【リスフラン関節】には
〔リスフラン靭帯〕という強靭な靭帯が
<内側楔状骨>から〔第2中足骨〕についているため
【リスフラン関節】の中で最も〔第2中足骨〕が
安定する

7. 可動性について
※ちなみに
【リスフラン関節】の可動性は、
・第1 リスフラン関節 → 最も大きい
・第2・3 リスフラン関節→ 小さい
8. まとめ
<構造>と<靭帯>により
〔第2中足骨〕が足の軸の指標となる!
9. おまけ
「 ボディガードの〔リスフラン靭帯さ〜ん!〕
<人差し指女王>を守ってあげてね(。•̀ᴗ-)✧ 」
Emi
参考文献:「プロメテウス解剖学コア アトラス 第4版」
「足部・足関節理学療法マネジメント 機能障害の原因を探るための臨床思考を紐解く」
片寄正樹/監修
「足部・ 足関節痛のリハビリテーション」
赤羽根良和/著