こんにちは。Emiです。

今日は、私の愛読書をご紹介します！

家庭でできる自然療法　誰でもできる食事と手当法（改訂版） https://amzn.asia/d/5F1R7gq

この本との出会いは、学生時代の図書室。

すぐに心を奪われてしまい、私の身近に来てもらい、寄り添ってもらうことに♡

内容は、食事や生活の仕方、そしてお手当て方法について詳しく書かれています。

考え方がとても好きで、困った時はいつも手に取ってページをめくり、調べて実践してきました！

私にとって、とても大切な一冊♡

手の温かさを感じながらのお手当てや、自然の恵みを生かした食生活が学べる一冊です。

興味があれば、是非、読んでみてくださいね｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡

Emi