こんにちは☆彡
今日も、スタジオでお仕事・・・。なんか・・。やっぱり・・。うれし♡

昨日。。独協に行き・・。傷口のチェック！！！
本当によく診てくださる医師で・・。
”心配なことがあればすぐ電話して”と。
で・・。本当に電話しちゃうわたし・・。（笑）
急な診察の時は・・。手術の合間にみてくてれる。
勿論手術着のまま(￣∇￣;)ハッハッハ
ありがたいけど・・。申し訳ない気もしないでもない・・。
しかしながら・・。医師も私も・・。今回は・・。
何が起こるか？戦々恐々・・・。で・・・。す。

なんせ・・。リスキーな身体なんで・・。(;・∀・)
ステロイドの長期使用により・・皮膚が薄くなる。。
という副作用に加えて・・。抗生物質は腸の関係で飲めず・・。
であり・・・。医師&我々夫婦は・・。
感染に・・びくびくでござんす💦
ま‥。今のところは検査もNegative💛

さて・・。入院中のわたし・・・。ご存知の通り・・。
”病院食”が食べられず・・・。(￣∇￣;)ハッハッハ
退院前の4日間くらいは・・。全くうけつけず・・。
あの・・。何だかわからない煮物の臭いや・・。
鳥のえさのようなスクランブルエッグ・・。で吐き気・・。
なんといっても整形外科病棟は調理室から遠いのか？？
いつも冷めた料理で・・・。温かい飲み物は自動販売機のみ。
パンにはマーガリンがついていて・・。くえるか！！
今どき・・。マーガリンって（笑）
元々白飯はあまり好きではなく・・。（すみません）
なのに・・。冷めた白飯が山盛り・・。💦
あ・・・一つ勉強になったこと・・。
それは・・。ふりかけはのりたまが一番うまい！！ということ。（笑）
そんなお食事・・。申し訳ないとは思いながら・・・。食べられず。

”病院だからね。こんなものなんだよ”と医師にも怒られ(^^;)
そうだわ・・。ホテルじゃないし・・。
とは思いつつ・・・。”くえね～もんはくえね～”と（笑）

これだけが原因ではありませんが・・。
－6キロくらいです・・・勿論・・。筋量も脂肪も減ったことは大きいけどね。

たんぱく質が足りない・・。アルブミンが低い・・。むくむ。。
この現象にぶちあたっております(;´д｀)トホホ

ヘモグロビンも低い・・。
計算されている食事を拒否したために・・・
あたしのわがままのせいで・・。身体の中が・・狂ってしまった💦

家族は呆れてました・・。(￣∇￣;)ハッハッハ

お陰様で自宅に戻り・・。おうちごはんになってから・・。
食べられるようになりました。　（笑）

なんなんでしょうか？この・・。勝手な身体は・・。( ´艸｀)

なんてことない・・。
タケノコの土佐煮。ポテトサラダ。生姜焼きetc　うんまい！
昨晩は自分作の”エビチリ”にうますぎる～～～～と自画自賛し。
決して豪勢なおうちごはんではありませんが・・。
大好きな家族と笑いながら食べるご飯は・・。
やっぱり心も身体も・・・。元気になります💛

とうことで・・。食事も運動も・・。バランスよく取り入れる。
事が大事です・・・。

好きなものが食べられる幸せを噛みしめている今日この頃です。

今晩は母が退院祝いに作ってくれた”お赤飯”をいただきます(⋈◍＞◡＜◍)。✧
うれし・・・。

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